Spotkanie z coachem – jak wygląda i do czego prowadzi?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Coaching to forma samorozwoju, w której coach (trener) podąża za klientem i pomaga mu osiągnąć zamierzone cele. To jednak klient jest w tej relacji osobą, która posiada odpowiednie zasoby i umiejętności, aby rozwiązać problemy lub znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi się pojawia na sesjach. Rodzaje i metody spotkań zależą od oczekiwań i potrzeb klienta. Nadrzędny jest zatem cel, który obrał sobie klient. W związku z tym tzw. life coaching prowadzi do osiągnięcia celów prywatnych, rozwiązania konfliktów lub kryzysów osobistych. Z kolei business coaching skupia się na sferze zawodowej. Jego rodzaje dopasowane są do potrzeb instytucji i firm, które korzystają ze wsparcia profesjonalistów. 

Czego spodziewać się po sesji coachingowej?

Każde spotkanie może wyglądać nieco inaczej, ale zwykle składa się z podobnych etapów. Struktura zbudowana jest zatem z części takich jak: budowanie relacji i  ustalenia kontraktu na sesję. Ponadto poszerzania doświadczenia klienta, kiedy trener odwołuje się do specyficznych narzędzi coachingowych. W trakcie sesji odbywa się również budowanie zaangażowania klienta do podjęcia określonych działań. Na tym etapie można planować pewne kroki czy zlecać wykonywanie ćwiczeń pomiędzy sesjami. Na koniec następuje domknięcie sesji i podsumowanie. W tym czasie coach przekazuje klientowi informację zwrotną na temat jego pracy, zachowania czy poczynionych postępów. Jeśli chodzi o sesje coachingowe Koszalin jest jednym z wielu miast, w którym można skorzystać z tej profesjonalnej formy wsparcia. Trenerzy działają obecnie na terenie całej Polski.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Masaże dla dwojga – jaki sposób wykonywania masażu wybrać?
Masaże dla dwojga – jaki sposób wykonywania masażu wybrać?
Masaż dla dwojga to sposób na rozpieszczanie ukochanej osoby i relaks w wyjątkowej atmosferze. Masaż dla dwojga może być świetnym […]
Kiedy powinniśmy zainwestować w tuleje i pierścienie ślizgowe?
Kiedy powinniśmy zainwestować w tuleje i pierścienie ślizgowe?
Awaria łożyska jest jedną z najczęstszych przyczyn przestoju sprzętu. Gdy łożyska ulegają awarii, mogą spowodować znaczne uszkodzenia sprzętu i stworzyć […]
Sposoby, dzięki którym restauracje mogą uniknąć marnowania żywności
Sposoby, dzięki którym restauracje mogą uniknąć marnowania żywności
Częstym problemem dużych i małych restauracji jest marnowanie żywności. Problem wynika głównie z tego, że zazwyczaj nie jesteśmy w stanie […]