Jak ćwiczyć własną koncentrację i wytrwałość?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Koncentrację i wytrwałość można ćwiczyć na wiele różnych sposobów. Jednym z najprzyjemniejszych jest robienie tego poprzez dobrą zabawę, co wpływa również na skuteczność nauki. Spędzając czas przyjemnie prawie nie zauważamy, jak nasze umiejętności rosną i nikt nie musi nas specjalnie zmuszać do tego, abyśmy zabrali się do treningu. Właśnie dlatego warto zainwestować w odpowiednie gadżety pozwalające ćwiczyć się w domu, takie jak na przykład znane wszem i wobec kostki Rubika.

Trening z cube (czyli wspomnianymi wyżej kostkami) jest chyba jednym z najlepszych, łączących w sobie rozwijanie koncentracji i wytrwałości. Potrzeba nie lada cierpliwości, by złożyć kostkę i nie lada pomyślunku, by zrobić to dobrze. Dołóżmy do tego jeszcze próby układania jej na czas, a otrzymamy gadżet, który pozwoli również rozwinąć naszą zręczność. Nie każdy jednak wie, że tego typu kostki to nie tylko tradycyjne ułożenie 3x3x3, ale również większe, bardziej skomplikowane rozmiary, a także zabawki inspirowane kostką Rubika, ale układające się w zupełnie inny sposób.

Co oprócz kostek?

Wspomniane wyżej cechy można rozwijać również poprzez inne gry. Jedną z najpopularniejszych jest Speed Stacks, czyli układanie kubków na czas. Wbrew pozorom gra zyskała taką popularność, że od lat dziewięćdziesiątych jest sportem, w którym zawodnicy wykręcają naprawdę zawrotne czasy w ułożeniu piramid. Jednak nawet dla amatora będzie to łakomy kąsek, bowiem nic tak nie ćwiczy koncentracji i koordynacji ruchowej, jak próba szybkiego ułożenia figury z kubków.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Na co zwracać uwagę podczas wyboru oświetlenia do wnętrz?
Na co zwracać uwagę podczas wyboru oświetlenia do wnętrz?
Odpowiednie oświetlenie to niezbędny element aranżacji każdego wnętrza. Zapewnia nam właściwą widoczność wieczorem i w nocy, gdy nie możemy liczyć […]
Dlaczego warto używać suplementów diety?
Dlaczego warto używać suplementów diety?
Suplementy diety są często bagatelizowane przez użytkowników. Zewsząd padają pytania „jak to może mi pomóc?”, „czy to jest w ogóle […]
Co zrobić, gdy waga pokazuje złe dane?
Co zrobić, gdy waga pokazuje złe dane?
Wagi to podstawowe urządzenia wykorzystywane do precyzyjnego wyznaczania masy różnych obiektów. Używa się ich m.in. w placówkach handlowych, warsztatach samochodowych, […]