Niezbędnik na walkę z jesiennym przeziębieniem

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Sezon przeziębień oficjalnie czas zacząć! Przed nami miesiące obniżonej odporności, zakatarzonych nosów i zachrypniętych gardeł. Kiedy zwykła infekcja zmienia się w nieprzyjemne przeziębienie, warto sięgnąć po odpowiednie środki Najlepiej te, które działają od pokoleń, były znane naszym babciom i prababciom. Domowe metody mogą zdziałać cuda, jeśli oczywiście będziemy korzystać z nich odpowiednio. Dowiedzcie się, jak walczyć z jesiennymi przeziębieniami.

Sok z żurawiny

Chociaż powszechnie uważa się, że żurawina jest lekarstwem przede wszystkim na choroby układu moczowego, jej działanie sprawdza się także w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na przeziębienia. Żurawina niesie ze sobą bogactwo wielu witamin. Przede wszystkim witaminy C, która jest niezbędna w walce z infekcjami. Jest niezastąpiona także w profilaktyce – regularne spożywanie zarówno żurawiny jak i soku z niej będzie idealnym sposobem na podwyższenie odporności. Korzystając jednak z soku upewnijmy się, że jest on wysokiej jakości i zawiera duże stężenie owocu.

Sok z bzu

Bez był używany do walki z przeziębieniami już przez nasze babki i prababki. Zarówno w formie suszu, dodawanego do herbaty, jak i soku, który możemy pić razem z wodą czy innym ciepłym napojem. Działania czarnego bzu nie da się przecenić. Zawiera on dużo flawonoidów i kwasów fenolowych oraz minerałów. Ta kompozycja sprawia, że nie tylko dbamy o swój układ odpornościowy, ale także możemy walczyć z przeziębieniami i stanami zapalnymi. Sok z bzu jest w stanie nawet zbić gorączkę a także wyleczyć chore gardło.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Kasetony reklamowe – zastosowanie, rodzaje i budowa
Kasetony reklamowe – zastosowanie, rodzaje i budowa
Kasetony reklamowe to duże konstrukcje służące do umieszczania reklam, które są widoczne z daleka. Ich budowa jest ważna, ponieważ bezpieczeństwo […]
Sezonowy przegląd klimatyzacji – co należy sprawdzić?
Sezonowy przegląd klimatyzacji – co należy sprawdzić?
Klimatyzacja to jeden z najczęściej używanych systemów, montowanych zarówno w domach jednorodzinnych, jak i obiektach przeznaczonych do pracy, czyli na […]
Grill gazowy – czym różni się od tradycyjnego sprzętu?
Grill gazowy – czym różni się od tradycyjnego sprzętu?
Grill gazowy czy węglowy? Które urządzenie lepiej się sprawdzi jeśli chodzi o wygodę w użyciu i trwałość wykonania? Na którym […]