Rehabilitacja kręgosłupa u dzieci – od czego zacząć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wady kręgosłupa występują w coraz młodszym wieku. Już nawet sześcio czy ośmiolatki mają poważne poroblemy ze zdrowiem. Powstają one w wyniku nieprawidłowego napięcia mięśniowego, które osłabia mięśnie w danym miejscu, co prowadzi do różnego typu odchyleń. Przyczyny mogą leżeć nie tylko po stronie dziecka, które nie ma wypracowanych prawidłowych odruchów. Zależeć może to również od nieprawidłowego noszenia dziecka czy nieprawidłowego siedzenia. Wszelkie nawet najmniejsze wady postawy trzeba u dziecka jak najszybciej zdiagnozować i poddać korekcji, póki jeszcze nie zostały utrwalone.

Rehabilitacja kręgosłupa składa się z kilku etapów. Pierwszym jest wykluczenie wszystkich złych nawyków pogłębiających wadę postawy. Wiąże się to również ze zmianą trybu życia i uczenia dziecka nowych, dobrych nawyków. Bardzo ważną częścią rehabilitacji są ćwiczenia korekcyjne. Te niestety mogą wzbudzać u dziecka niechęć, jednak są całkowicie niezbędne do wyeliminowania wady postawy. Poza ćwiczeniami ruchowymi ważna jest ciągła kontrola utrzymywania odpowiedniej postawy, z którą wiąże się odpowiednie ustawianie wobec siebie głowy, szyi, stóp i kolan. Jeżeli, zauważymy najmniejsza wadę postawy, bądź wiemy, że nasze dziecko spędza dużo czasu przed komputerem i telewizorem, co bardzo często ma ogromny wpływ na późniejsza postawę, warto zasięgnąć porady ortopedy, który rozpocznie rehabilitację kręgosłupa. Wskaże on, jaki tryb życia i jakie ćwiczenia będą odpowiednie dla naszego malucha. Bardzo dużą pomocą przy ćwiczenia fizycznych są fizjoterapeuci, którzy dbają o zbilansowany trening i potrafią stworzyć spersonalizowany zestaw ćwiczeń dla każdego.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Dodatki i akcesoria, na które warto zwrócić uwagę aranżując przestrzeń naszego domu
Dodatki i akcesoria, na które warto zwrócić uwagę aranżując przestrzeń naszego domu
Wszyscy mamy swój własny styl i gust, więc ważne jest, aby stworzyć dom, który odzwierciedla to, kim jesteś. Doskonałym sposobem […]
Rodzaje zamków do drzwi – na jaki najlepiej jest się zdecydować?
Rodzaje zamków do drzwi – na jaki najlepiej jest się zdecydować?
Drzwi wejściowe to jeden z kluczowych elementów w każdym domu lub mieszkaniu. To one zapewniają prywatność i uniemożliwiają dostęp do […]
Atrakcje dla dzieci, które można zamontować w ogrodzie
Atrakcje dla dzieci, które można zamontować w ogrodzie
Dzieci są pełnoprawnymi mieszkańcami każdego domu. Rodzice i dziadkowie dokładają wszelkich starań, by spędzały one jak najwięcej czasu na świeżym […]